pour se détendre et obtenir un état favorable à la voyance se coucher mettre des boules Kies et respirer profondément le plus calmement possible
là aussi on entend le bruit de sa circulation sanguine et… on devient la mer …on est le ressac… on part et on revient avec la vague on fait corps avec la nature ..
.ensuite pour la clairaudience vaut peut être mieux enlever les boules Kies … encore que …